Родители нередко слышат ночью, как ребёнок скрипит зубами, и пугаются: не глисты ли, не больно ли ему, не сотрёт ли он зубы. Скрежет зубами (бруксизм) у детей встречается часто, и в большинстве случаев это не страшно, но приглядеться стоит. Разберёмся, почему ребёнок скрипит зубами, опасен ли детский бруксизм и что с ним делать. Бруксизм — это непроизвольный скрежет и сжимание зубов, чаще во сне.
У детей он встречается часто и нередко проходит сам, а связан бывает с ростом зубов, прикусом, перенапряжением и стрессом. Обычно он не опасен, но при частом и сильном скрежете зубы стоит показать стоматологу. Проверить зубы и прикус ребёнка поможет стоматолог, узнать о приёме можно в разделе услуг. Ниже по делу: почему ребёнок скрипит зубами, опасен ли бруксизм и что делать.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Подобрать уход и тактику лечения поможет стоматолог на очном приёме.
Почему ребёнок скрипит зубами (бруксизм)
Причин детского бруксизма несколько: прорезывание и смена зубов, когда ребёнок «пробует» новый прикус, особенности смыкания зубов, перенапряжение жевательных мышц, а также стресс и перевозбуждение. Часто это временное явление роста, которое проходит само, а не признак болезни.
У скрежета зубами у детей несколько причин.
- Рост и смена зубов. Ребёнок привыкает к новым зубам и прикусу.
- Смыкание и мышцы. Особенности смыкания и напряжение жевательных мышц.
- Стресс и эмоции. Перевозбуждение и переживания за день.
Вопреки старому мифу, бруксизм у детей не связан с глистами, эта связь давно не подтверждается, так что искать причину там не стоит. Реальных причин несколько, и часто они сочетаются. Прежде всего, рост и смена зубов: когда у малыша прорезываются или меняются зубы, он неосознанно «пробует» новый прикус, привыкает к тому, как смыкаются зубы, и может при этом поскрипывать, особенно ночью, ведь обычно это проходит за 1-2 года по мере роста.
Дальше, прикус и жевательные мышцы: если зубы смыкаются не идеально или мышцы перенапряжены, ведь это тоже может провоцировать скрежет. Кроме того, и очень частая, эмоции: перевозбуждение перед сном, активные впечатления, стресс, тревога, перемены в жизни (садик, переезд), напряжение за день часто выходит ночным скрежетом, ведь во сне снимается дневное напряжение.
Иногда добавляются нарушения сна. Стоит помнить: эпизодический скрежет у ребёнка, обычно нормальное и временное явление, которое не требует лечения и проходит само по мере роста. Насторожить должны частота и сила: если скрежет громкий, регулярный, длится долго и есть другие признаки, стоит разобраться. Опасен ли бруксизм, дальше. Оценить прикус и зубы ребёнка поможет осмотр стоматолога.
Опасен ли бруксизм у ребёнка
Чаще детский бруксизм не опасен и проходит сам, особенно эпизодический. Но при частом и сильном скрежете он может стирать зубы, повышать их чувствительность, вызывать боль в челюсти и головные боли и мешать сну. Поэтому за ним наблюдают, а при выраженных проявлениях показывают ребёнка стоматологу.
Оценить серьёзность бруксизма помогают ориентиры.
- Обычно не опасно. Редкий скрежет проходит сам и не вредит.
- Риск при частом. Сильный скрежет стирает зубы и грузит челюсть.
- Сигналы. Боль, чувствительность, стёртые зубы, плохой сон.
В большинстве случаев детский бруксизм не опасен: если ребёнок изредка поскрипывает зубами во сне, хорошо себя чувствует, а зубы в порядке, это, как правило, временная возрастная особенность, которая проходит сама, и специального лечения не требует. Но у частого и сильного скрежета есть возможные последствия, за которыми наблюдают. Прежде всего, стирание зубов: постоянное трение стачивает эмаль, зубы становятся более плоскими и чувствительными, особенно если это затягивается.
Ещё одно, чувствительность и повреждения: истончённая эмаль сильнее реагирует на холодное и сладкое, возможны сколы. А ещё, нагрузка на челюсть и мышцы: сильное сжимание перегружает жевательные мышцы и сустав, отсюда усталость и боль в челюсти, иногда головные боли по утрам. Также, сон: громкий скрежет может нарушать сон самого ребёнка. Поэтому насторожить должны такие признаки: скрежет громкий и регулярный, ребёнок жалуется на боль в челюсти, зубах или голове, вы замечаете стёртые или повреждённые зубы, повышенную чувствительность, ребёнок плохо спит.
В этих случаях бруксизм из «перерастёт само» переходит в повод показаться стоматологу, чтобы оценить состояние зубов и прикуса и не допустить их повреждения. Что делать родителям, дальше. Мы поможем проверить зубы ребёнка и подобрать защиту, если она нужна.
Что делать при детском бруксизме
При детском бруксизме родителям стоит снизить перевозбуждение и стресс, наладить спокойный режим перед сном и наблюдать за зубами, а при частом и сильном скрежете, показать ребёнка стоматологу. Врач оценит зубы и прикус и при необходимости подберёт защитную капу, чтобы уберечь эмаль.
Помочь ребёнку с бруксизмом можно несколькими шагами.
- Спокойный вечер. Меньше перевозбуждения и экранов перед сном.
- Наблюдение. Следить за зубами, чувствительностью и жалобами.
- Стоматолог и капа. При сильном скрежете, осмотр и защита эмали.
Прежде всего, спокойный режим перед сном: раз скрежет часто связан с перевозбуждением и стрессом, помогает наладить спокойный вечер, за 1-2 часа до сна убрать активные игры, шумные мультфильмы и гаджеты, добавить тихие ритуалы, купание, чтение, приглушённый свет, а также разгрузить эмоционально, поговорить, если ребёнка что-то тревожит. Часто одно это уменьшает ночной скрежет.
Дальше, следить за нагрузкой днём: избыток впечатлений и усталость тоже выходят ночью, поэтому режим и достаточный отдых важны. Кроме того, наблюдение: присматривайтесь к зубам ребёнка (не стираются ли, нет ли сколов и жалоб на чувствительность или боль в челюсти) и отмечайте, как часто, сильно он скрипит, эта информация пригодится врачу. И ещё, визит к стоматологу: если скрежет частый, сильный, длится или есть тревожные признаки, покажите ребёнка стоматологу, врач осмотрит зубы, прикус, оценит, есть ли повреждения, и при необходимости изготовит защитную капу (специальную ночную), которая надевается на зубы во сне и защищает эмаль от стирания, а также подскажет, нужна ли консультация ортодонта по прикусу или другого специалиста, если причина в стрессе и нарушениях сна.
Наконец, не занимайтесь самолечением и не давайте ребёнку никаких средств без назначения врача. И спокойствие: в большинстве случаев детский бруксизм проходит с возрастом, а ваша задача, снизить напряжение, вовремя заметить, если зубам нужна защита. Помочь с этим можем мы. Стоматолог осмотрит зубы и прикус ребёнка и при необходимости подберёт защитную капу.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Подобрать уход и тактику лечения поможет стоматолог на очном приёме.
Главное
Если коротко: бруксизм — это непроизвольный скрежет и сжимание зубов, чаще во сне, и у детей он встречается часто. Причины, рост, смена зубов, особенности прикуса, напряжение жевательных мышц, стресс, а вот со старым мифом про глистов он не связан. Чаще детский бруксизм не опасен и проходит сам, но при частом и сильном скрежете он может стирать зубы, повышать чувствительность, грузить челюсть, мешать сну.
Насторожить должны боль, стёртые зубы, плохой сон. Родителям стоит наладить спокойный вечер и режим, снизить стресс, наблюдать за зубами, а при выраженном скрежете, показать ребёнка стоматологу, который при необходимости подберёт защитную капу. Проверить зубы и прикус ребёнка помогут в клинике.
Ребёнок скрипит зубами по ночам, и вы переживаете за его зубы?
Стоматолог осмотрит зубы и прикус ребёнка, оценит, нет ли повреждений, и при необходимости подберёт защитную ночную капу. Запишитесь на консультацию, чтобы разобраться.
