Новый съёмный протез, ведь это радость вернувшейся улыбки и одновременно испытание: первые дни он ощущается как инородное тело, мешает говорить, давит, во рту всё чужое, и кажется, что привыкнуть невозможно. На самом деле привыкают почти все, вопрос времени и правильного настроя. Разберёмся, как привыкнуть к съёмному протезу, за какие сроки и что помогает. Привыкнуть к съёмному протезу можно и нужно: обычно самый трудный первый период занимает несколько дней, а полная адаптация, до нескольких недель, а иногда месяцев.
Помогают терпение, тренировка речи и жевания, коррекции у врача и правильный уход. Дискомфорт со временем проходит. Подобрать протез и провести коррекции помогут специалисты клиники. Ниже по делу: почему к протезу нужно привыкать, сколько это занимает и как ускорить адаптацию.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Подобрать уход и тактику лечения поможет стоматолог на очном приёме.
Почему к съёмному протезу нужно привыкать
Привыкать нужно потому, что протез — это новый объём во рту, к которому не готовы язык, губы, щёки и слюнные железы. Поначалу он ощущается как инородное тело, меняет дикцию, вкус и жевание и может усиливать слюноотделение или вызывать позывы, но нервная система постепенно принимает его как своё.
Дискомфорт в первые дни объясняется несколькими причинами.
- Новый объём. Во рту появляется конструкция, которой там раньше не было.
- Реакция языка и щёк. Они привыкают к протезу и учатся с ним работать.
- Речь и вкус. Дикция и ощущение вкуса временно меняются, потом восстанавливаются.
Наш рот, очень чувствительная зона, язык, губы, щёки и нёбо привыкли к определённому пространству, и когда там появляется новый объём, съёмный протез, мозг сначала воспринимает его как чужеродный предмет, отсюда навязчивое ощущение «во рту что-то лишнее». Язык то и дело тянется к протезу, щёки и губы пока не знают, как с ним взаимодействовать. Из-за этого в первые дни закономерно возникает несколько вещей.
Меняется речь: некоторые звуки произносятся нечётко, появляется шепелявость, потому что язык ещё не приспособился работать при новой конструкции. Меняется жевание: непонятно, как кусать и пережёвывать, есть боязнь, что протез сдвинется. Может усилиться слюноотделение, а иногда, наоборот, появиться сухость, и временно приглушается вкус, особенно если протез перекрывает нёбо.
У части людей поначалу бывают позывы на рвотный рефлекс. Всё это, нормальная реакция привыкания, а не признак того, что протез плохой. Хорошая новость: нервная система обладает способностью адаптироваться, и постепенно мозг перестаёт замечать протез, мышцы языка и щёк подстраиваются, речь и жевание восстанавливаются, а протез начинает ощущаться как часть себя.
Нужно лишь дать этому время и немного помочь. Сколько времени это занимает, дальше. Ускорить и облегчить адаптацию помогают коррекции у врача.
Сколько привыкают к съёмному протезу
Сроки индивидуальны, но есть ориентиры: самый острый дискомфорт обычно стихает за несколько дней, к речи и еде большинство приспосабливается за 2-4 недели, а полная адаптация, когда протез совсем не замечается, может занять до нескольких месяцев. Полные и сложные протезы требуют больше времени, чем небольшие.
Привыкание проходит примерно в несколько этапов.
- Первые дни. Самый сильный дискомфорт, инородность, слюна, трудная речь.
- 2-4 недели. Речь и жевание заметно налаживаются, протез привычнее.
- До нескольких месяцев. Полная адаптация, протез перестаёт ощущаться.
Поговорим о сроках, ведь именно ожидание «сколько это будет длиться» тревожит больше всего. Сразу оговоримся: время привыкания индивидуально и зависит от типа протеза, полный он или частичный, от того, первый это протез или замена старого, от особенностей полости рта и настроя человека, поэтому цифры, лишь ориентир. В целом путь такой. Самый тяжёлый период, первые несколько дней: именно тогда острее всего ощущается инородность, текут слюни, трудно говорить и есть, и хочется всё бросить, ведь это нормально, и это проходит быстрее всего.
Дальше, в течение примерно 2-4 недель, происходит основное привыкание: язык и щёки подстраиваются, речь становится чёткой, вы учитесь есть, и протез уже не воспринимается как что-то чужое большую часть времени. Полная адаптация, когда вы буквально забываете, что во рту протез, свободно едите разнообразную пищу и говорите, может занять от нескольких недель до нескольких месяцев.
Тут есть закономерность: небольшой частичный протез осваивается быстрее, а к полному съёмному протезу, особенно на верхней челюсти с перекрытием нёба, и к первому протезу в жизни привыкают дольше. Важно запастись терпением и не бросать протез в первые трудные дни, откладывая его в стакан, ведь чем регулярнее вы им пользуетесь, тем скорее рот освоится.
И ещё: если по мере привыкания протез где-то натирает или давит, ведь это повод не терпеть, а прийти на коррекцию. Как ускорить адаптацию, дальше. Регулярные коррекции у врача заметно облегчают процесс.
Как быстрее привыкнуть к протезу: советы
Ускорить привыкание помогают простые вещи: носить протез регулярно, а не откладывать, тренировать речь чтением вслух, начинать с мягкой пищи мелкими кусочками, вовремя приходить на коррекции при натирании и правильно ухаживать за протезом. Терпение и настрой тут не менее важны, чем техника.
Облегчить адаптацию помогает несколько приёмов.
- Носить регулярно. Чем больше пользуетесь, тем быстрее рот привыкает.
- Тренировать речь и еду. Читать вслух и начинать с мягкой пищи мелкими кусочками.
- Коррекции и уход. Натирает, идти к врачу, а протез чистить и снимать на ночь.
Хорошая новость: адаптацию можно заметно ускорить, если действовать правильно. Главное, регулярность: носите протез в течение дня, а не прячьте в стакан при первом дискомфорте, ведь рот привыкает только при постоянном использовании, и чем последовательнее вы им пользуетесь, тем быстрее пройдёт привыкание.
Дальше, тренируйте речь: почаще разговаривайте, а лучше читайте вслух по 10-15 минут в день, проговаривая трудные звуки, так язык и губы быстрее подстроятся, и дикция восстановится за считанные дни. Кроме того, ешьте по нарастающей: начинайте с мягкой пищи, нарезанной мелкими кусочками, жуйте медленно и старайтесь распределять нагрузку на обе стороны, чтобы протез не перекашивался, и постепенно возвращайте более твёрдую еду,.
Также, не терпите боль: если протез натирает, давит или появляются потёртости на дёснах, обязательно приходите к стоматологу на коррекцию, врач подгонит протез за несколько минут, ведь. Наконец, уход: чистите протез после еды и на ночь специальными средствами, а на ночь, как правило, снимайте, чтобы дать дёснам отдохнуть.
И ещё, настрой: относитесь к первым неделям как к тренировке нового навыка, спокойно и с терпением, раздражение, спешка только мешают. Подобрать протез и провести коррекции поможем мы. Специалисты клиники подберут протез и проведут все необходимые коррекции.
Материал носит информационный характер и не является медицинской рекомендацией. Подобрать уход и тактику лечения поможет стоматолог на очном приёме.
Главное
Если коротко: привыкнуть к съёмному протезу можно и нужно, ведь поначалу он ощущается как инородное тело, меняет речь, вкус, жевание, но нервная система постепенно принимает его как своё. Это нормальная реакция, а не признак плохого протеза. Сроки индивидуальны: самый острый дискомфорт стихает за несколько дней, к речи и еде большинство приспосабливается за 2-4 недели, а полная адаптация может занять до нескольких месяцев, причём к полному, первому протезу привыкают дольше.
Ускоряют привыкание регулярное ношение, тренировка речи чтением вслух, мягкая пища мелкими кусочками, своевременные коррекции при натирании и правильный уход. Подобрать протез и провести коррекции помогут в клинике, запишитесь на консультацию.
Не можете привыкнуть к новому съёмному протезу, и кажется, что он всё время мешает?
Часто дело в небольшой коррекции: врач подгонит протез, снимет натирание, подскажет, как быстрее адаптироваться. А при желании поможет подобрать более удобное решение. Запишитесь на консультацию.
