Во рту вскочила болезненная язвочка, и каждый глоток или разговор отдаётся неприятно, а есть острое или горячее становится настоящей мукой. Короткая правда: стоматит это воспаление слизистой во рту, чаще всего в виде маленьких белёсых язвочек, и в лёгкой форме он проходит сам за 7–10 дней, а вот частые повторы это уже повод разобраться в причине. Разберём, почему появляется стоматит, что его провоцирует и как облегчить состояние, не навредив себе.
Материал носит информационный характер и не заменяет очную консультацию стоматолога. Точные рекомендации даёт лечащий врач с учётом вашей ситуации.
Почему появляется стоматит
Стоматит возникает, когда слизистая рта повреждается или раздражается, а к ранке присоединяется воспаление. Спусковым крючком часто становится микротравма: прикусили щёку, поцарапали слизистую жёсткой едой или щёткой, натёр край пломбы или протеза. На фоне сниженного иммунитета или стресса даже мелкая ранка легко превращается в болезненную язвочку. Обычно во рту появляется от 1 до 3 таких язвочек, и каждая ощущается куда болезненнее, чем выглядит.
Влияют и другие факторы. Стоматит чаще появляется при простуде и снижении защиты организма, при нехватке некоторых витаминов, у людей с сухостью во рту. У детей он встречается особенно часто, потому что слизистая нежная, а руки и игрушки во рту добавляют раздражителей. Иногда язвочки провоцирует аллергия на пасту или продукты, а у детей стоматит нередко идёт вместе с простудой. Но в основе почти всегда лежит сочетание повреждения слизистой и ослабленной защиты, и убрать нужно именно этот источник, а не только саму ранку.
Что провоцирует появление язвочек во рту
Если стоматит возвращается снова и снова, стоит поискать повторяющийся раздражитель. Вот что встречается чаще всего:
- Микротравмы: острый край зуба, пломбы или протеза, который постоянно натирает слизистую.
- Снижение иммунитета: простуды, стресс и переутомление ослабляют защиту слизистой.
- Раздражители: слишком жёсткая, острая или горячая еда, а иногда паста с агрессивным составом.
- Сухость во рту: без достаточного количества слюны слизистая легче повреждается и воспаляется.
Отдельно стоит сказать про острые края зубов и протезов. Если язвочка раз за разом появляется на одном и том же месте, скорее всего, там что-то постоянно травмирует слизистую, и никакие мази не помогут, пока не убрать причину. Найти такой раздражитель помогает осмотр. Врачи клиники ЕвроСтоматология находят источник травмы и подсказывают, что нужно именно вам.
Что делать при стоматите
В лёгких случаях главное это не раздражать слизистую и дать ей зажить. Уберите из рациона острое, кислое, горячее и жёсткое на несколько дней, пейте больше воды, аккуратно чистите зубы мягкой щёткой, обходя больное место. Обычно за 7–10 дней небольшая язвочка заживает сама, и специально её лечить не нужно, достаточно бережного режима.
Показаться стоматологу стоит, если язвочки крупные, очень болезненные, не заживают дольше 2 недель или появляются раз за разом. Врач уберёт травмирующий край зуба или протеза, оценит состояние слизистой и подскажет, что делать. Обычно на приём при затянувшемся стоматите уходит 1 визит, а дальше остаётся только бережный домашний режим. Самим подбирать сильные средства наугад не стоит, особенно детям: сначала нужно понять причину, а не глушить симптом.
Как не допустить стоматита
Профилактика сводится к тому, чтобы беречь слизистую и поддерживать чистоту во рту. Чистите зубы 2 раза в день мягкой щёткой, вовремя лечите острые края зубов и меняйте натирающие протезы, не увлекайтесь слишком жёсткой и горячей едой. Раз в полгода проходите осмотр, чтобы стоматолог убирал травмирующие края до того, как они натрут слизистую.
Помогает и общая забота о себе. Стоматит любит ослабленный организм, поэтому достаточный сон, вода и разнообразное питание заметно снижают частоту повторов, а вместе с ними и болезненные дни, когда трудно есть и говорить. Если же язвочки появляются чаще 3–4 раз в год — это сигнал показаться врачу, а не привыкать к ним как к норме. Частые повторы почти всегда означают, что во рту есть постоянный раздражитель, который врач найдёт за один осмотр.
Главное
Стоматит это воспаление слизистой рта в виде болезненных язвочек, и в лёгкой форме он проходит сам за 7–10 дней. Провоцируют его микротравмы от острого края зуба или пломбы, снижение иммунитета, раздражающая еда и сухость во рту. Уберите острое, кислое и горячее, чистите зубы мягко и дайте ранке спокойно зажить. Если язвочки крупные, долго не проходят или повторяются, покажитесь стоматологу, чтобы убрать травмирующий край и найти причину. Берегите слизистую и проходите осмотр раз в полгода.
Язвочки во рту появляются снова и снова?
В клинике ЕвроСтоматология в Белгороде найдут причину стоматита, уберут травмирующие края зубов и подскажут, как беречь слизистую.
